STATUS
Version 0.1

MÅLGRUPPE:
Patienter indlagt på psykiatrisk afdeling.
Andre patienter, somatiske etc.
Pårørende til patienter.

OPGAVE:
At sikre nattesøvnen, og at skabe sig et psykologisk rum om sig selv, man kan trække sig tilbage i, for at lade op alene.

METODE:
Simpelthen ørepropper, øjenbind, og en radio.

BESKRIVELSE:
Uanset hvilken afdeling du skal indlægges på, så sker det at der opstår overbelægning.

Dette kan især ske på en psykiatrisk afdeling, hvor indlæggelse sjældent er planlagt.

Da der stadig er mange flersengsstuer i hospitalsvæsenet, og desværre hvor der slet ikke brude være det, nemlig i psykiatrien, så er det særligt helt afgørende at du medbringer nedenstående, hvis du skal indlægges på en psykiatrisk afdeling.

Pårørende kan med stor fordel være behjælpgelig med at patienten har disse ting såfremt vedkommende ikke selv har fået dem med.

ANSKAFFES:
Ørepropper !!!
Øjenbind !!!
Radio med ørepropper til afledning af dig selv. Gerne med CD med musik. (Højst et tempo på 60 slag pr. minut, NewAge type / MediCure type.)

DETALJER:
Musikforretninger (klaver,guitar,trommer) har såkaldte "juletræer," som er meget effektive ørepropper!
"Juletræer" er særligt gode derved at man kan tale med dem i ørerene uden at det runger i hovedet, eller at der opstår et dybt ekko-lignende støj til talen. Tillader også lidt ventilation.

Illustration: Billede af "juletræ."

De rager lidt ud af øret, hvorfor berøring med hovedpuden kan støje, og man kan være nervøs for at de ryger længere ind. (Så lange er de heldigvis ikke). De er meget nemme at justere i øret. Især for gigt-fingrer eller
rystende hænder/fingrer.

De er også gode til at have i ørene hvis man ønsker at gå sig en tur i fordybelse, uden at blive mindet om hele tiden, at man er på hospital. Der er utroligt mange irriterende baggrundslyde på et hospital, man med fordel kan forsøge at maskere. Særligt praktisk hvis man ønsker at læse en bog.

Andre typer findes. Apoteket har gule skumgummi propper der formes let og isolerer kraftigt. De er billige, og bløde. Men ens egen-lyde lyder lidt voldsomt. Fordelen ved disse er at de er billige og kan smides ud, eller vaskes etc.

TIPS&TRICKS
Brug hvad som helst du har behov for det til at dæmpe lyd.
Brug forskellige slags ørepropper. Skift imellem dem.

PRISER:
Ørepropper af typen "Juletræer" 80-200 kr.
Gule propper, 15-30 kr.
Voksvat, (kan fåes på hospitalet, de er gode.)

http://www.aage.dk/hjtest/prodimg.asp?prodno=23678

LEVERANDØRER:
Ørepropper
www.aage.dk